A importância do amortecimento nos tênis esportivos

O amortecimento é um dos pontos mais importantes na hora de escolher um tênis esportivo. Ele é responsável por absorver o impacto a cada passada, protegendo articulações e aumentando o conforto durante os treinos.

Benefícios do amortecimento

• Reduz impacto nos joelhos, tornozelos e coluna.

• Previne lesões, principalmente em corridas e treinos intensos.

• Aumenta a performance, já que o corpo gasta menos energia com o choque das passadas.

• Mais conforto para percorrer longas distâncias.

Conclusão

Investir em um tênis com bom amortecimento é essencial para quem pratica esportes. Além de melhorar o desempenho, garante saúde e segurança em cada movimento.